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Crisis

El cambio no deseado, como cuando a uno le informan que los riñones no funcionan bien, o elegir un tratamiento o cuando es necesario realizar diálisis o un trasplante, pueden derivar en sentimientos de crisis. La vida sufre un gran cambio y todo parece tener un signo de pregunta: su salud, la relación con su familia, su libertad, su trabajo y sus sueños. Hasta le pueden haber informado sobre su salud de un modo tal que surjan más preguntas que respuestas.

Algunas emociones comunes que las personas tienen durante una crisis incluyen temor, confusión, entumecimiento, tristeza o pérdida del control. Las personas manejan los tiempos difíciles de diferentes maneras. En ocasiones las malas noticias son demasiado como para manejarlas y nos bloqueamos, las minimizamos o hasta negamos la importancia de lo que nos dicen.

La negación es algo realmente importante y debes traspasarla antes de que te des cuenta de que puedes controlar las cosas. No me cuidaba hasta que salí de mi negación”.

¿Puede uno estar negando una “crisis” relacionada con su enfermedad renal? Darse cuenta de que uno quizá no esté lidiando con los que está sucediendo en su vida es un paso en la dirección correcta. Trabajar los sentimientos de uno en lugar de tratar de evitarlos es parte del proceso de enfrentar una insuficiencia renal.

Temor a lo desconocido

Emocionalmente, caí en una encrucijada, porque no tenía idea de lo que eso significaba. Es decir, ¿voy a morir o a vivir, y qué sucederá ahora?

Tenía miedo. No sabía qué me iba a suceder”.

Me sentía inútil. Pensé que me iba a morir. No sabía que se podía vivir con esto”.

Hacía triatlones en esa época, y [mi médico] me dijo, ‘No podrás hacer eso nunca más’ y tomé eso como que nunca más iba a poder caminar. Eso fue como una mala interpretación y me golpeó duro. Pensé que todo mi cuerpo iba a deteriorarse y que me iba a morir en unos pocos meses. Ya han pasado un par de años, y funciono plenamente. No puedo hacer triatlones, pero puedo caminar y puedo conducir”.

Todas estas personas tenían temor por lo desconocido y esperaban lo peor. Buscar información que lo ayude a aprender lo que realmente puede esperar puede ayudarlo a superar una etapa de crisis.

Información realista sobre lo que usted puede esperar puede ayudarlo a ver que la vida puede ser diferente, pero aun así puede ser buena. Hablar con otras personas que han pasado por lo que usted está pasando puede ayudar. Su equipo de atención puede ayudarlo a contestar sus preguntas y a calmar sus temores. Un asesor de salud mental o un trabajador social (si está en tratamiento de diálisis) tiene capacitación especial para ayudarlo a aprender cómo sobrellevar una enfermedad renal.

Intente hacer uno de estos contactos. Si no puede hacer la llamada, pídale a un amigo o a un miembro de la familia que llame por usted. El tiempo solamente no lo llevará a donde, probablemente, usted quiere llegar. Mientras antes pida ayuda, más pronto comenzará a sentir alivio.

Comuníquese con un profesional de la salud

Asista a un Programa de opciones de tratamiento (TOP, por sus siglas en inglés) de Fresenius Medical Care en su área para descubrir recursos, información y apoyo disponible para usted y su familia.

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