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Ensalada de Fideos con Camarones y Vegetales Fríos

Calories per serving: 181

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Proteínas14g Total Grasas5g Potasio354mg
Carbohidratos22g Grasas Saturadas1g Fósforo199mg
Colesterol84mg Grasas Trans0g Sodio481mg

Alitas de pavo secas con aliño para barbacoa

Calories per serving: 352

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Proteínas26g Total Grasas9g Potasio251mg
Carbohidratos41g Grasas Saturadas3g Fósforo159mg
Colesterol104mg Grasas Trans0g Sodio380mg

Solomillo de cerdo asado con relleno dulce y tarta de manzana

Calories per serving: 344

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Proteínas23g Total Grasas16g Potasio329mg
Carbohidratos27g Grasas Saturadas5g Fósforo165mg
Colesterol67mg Grasas Trans0g Sodio124mg

Pollo y Arroz con Sofrito

Calories per serving: 339

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Proteínas14g Total Grasas11g Potasio421mg
Carbohidratos45g Grasas Saturadas3g Fósforo87mg
Colesterol30mg Grasas Trans0g Sodio254mg

Bistec de falda de res glaseado con bourbon

Calories per serving: 261

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Proteínas16g Total Grasas15g Potasio232mg
Carbohidratos4g Grasas Saturadas6g Fósforo122mg
Colesterol60mg Grasas Trans1g Sodio107mg

Mini Frittata

Calories per serving: 145

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Proteínas10g Total Grasas10g Potasio138mg
Carbohidratos3g Grasas Saturadas5g Fósforo175mg
Colesterol145mg Grasas Trans0g Sodio130mg

Enrollado de ensalada de pavo

Calories per serving: 341

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Proteínas26g Total Grasas16g Potasio412mg
Carbohidratos23g Grasas Saturadas4g Fósforo276mg
Colesterol74mg Grasas Trans0g Sodio596mg

Costillas pequeñas sin salsa barbacoa

Calories per serving: 544

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Proteínas23g Total Grasas39g Potasio426mg
Carbohidratos27g Grasas Saturadas17g Fósforo194mg
Colesterol990mg Grasas Trans3g Sodio840mg